Сквош — один из самых интенсивных видов спорта с ракеткой. Основная задача игрока — контролировать мяч и направлять его сопернику на противоположную сторону корта. Поэтому крайне важно развивать меткость, чтобы получить очки и в итоге стать победителем. Улучшить это качество помогут специалисты клуба «МультиСпорт» , где занятия по сквошу ведут профессиональные инструкторы.
Вся игра построена на стремлении попасть мячом в конкретную точку на площадке, чтобы запутать соперника и сделать задачу противника сложнее. Чтобы отработать этот навык, приходится развивать меткость. Даже постоянная работа с ракеткой на каждой тренировке даёт соответствующий результат. Также для развития навыка стоит выполнять следующие упражнения.
Наиболее распространенными упражнениями, используемыми в сквоше для развития меткости, являются работа с рикошетом и развитие мелкой моторики. Последний навык очень важен, поскольку помогает правильно захватывать ракетку и придавать ей нужное направление при приеме или подаче мяча (от чего, соответственно, повышается меткость удара).
Спортивный центр «МультиСпорт» предлагает уроки сквоша под руководством профессиональных инструкторов. На территории клуба есть полностью оборудованные корты, которые соответствуют международным стандартам. Если вы уже умеете играть, можно взять индивидуальные занятия с инструктором, которые помогут именно повысить меткость и улучшить другие навыки, необходимые для качественных выступлений на корте.
Занятия в «МультиСпорт» проводятся в комфортной атмосфере. В клуб приходит множество людей, которые любят активный образ жизни. Поэтому вам обязательно понравится на уроках.
Записаться на первую тренировку можно по телефону. Обладатели пропуска получают доступ к развитой инфраструктуре клуба и могут хорошо проводить время не только на тренировках, но и после них. На вопросы по организации занятий ответят менеджеры клуба по телефону или при личном общении.
