Сквош – это не просто игра, а интенсивная кардиотренировка и зарядка для ума. Сквош популярен среди тех, кто предпочитает активный отдых с интеллектуальной составляющей. Давайте разберемся, как в него играть, если вы совсем новичок.
Задача игрока в сквош – ударить мяч так, чтобы соперник не смог его правильно отбить.
Игра ведется на закрытом корте с разметкой на передней стене.
Очки начисляются только подающему игроку. Если подающий выигрывает розыгрыш, он получает очко и вновь становится подающим. Если розыгрыш выигрывает принимающий, он не получает очка, но получает право подавать. Победителем игры становится тот, кто первым наберет 11 очков. При счете 10:10 игра продолжается до разбега в 2 очка.
На корте нужно вести себя вежливо и соблюдать технику безопасности. Если в своей позиции вы можете задеть соперника при выполнении игрового маневра, то следует прекратить розыгрыш и переиграть его.
В сквоше нельзя занимать центр корта, так как вы обязаны предоставить сопернику свободный доступ к мячу и беспрепятственный обзор передней стены. В ином случае розыгрыш переигрывается или очко присуждается сопернику.
Для игры нужна ракетка для сквоша, специальный мяч, удобная спортивная форма и обувь со светлой подошвой, чтобы не оставлять следов на паркете.
Сквош – не просто популярная игра, но также отличная нагрузка для ума и тела. Приходите на корт нашего спортвного центра «Мультиспорт», чтобы на практике освоить правила и открыть для себя мир сквоша!
