Что потребуется взять с собой на занятия сквошем

Сквош — один из самых модных видов спорта, который нравится и детям, и взрослым. Если вы решили записаться на занятия и научиться правильно пользоваться ракеткой, потребуется приобрести экипировку для тренировок. В стандартный набор начинающего любителя сквоша входят:

Также вам могут потребоваться дополнительные аксессуары, например очки для защиты глаз. Узнать подробнее о принадлежностях для игры в сквош и заказать все необходимое можно в фитнес-клубе «МультиСпорт», где проводятся регулярные тренировки по сквошу.

В какой одежде играют в сквош

На корт можно приходить в любой форме, которая не стесняет движения и сделана из натуральных тканей. Гораздо больше требований предъявляется к обуви, которую носит игрок. Новички могут использовать удобные кроссовки со светлой подошвой. Однако в дальнейшем лучше приобрести специальную обувь для сквоша. Есть компании, которые выпускают хорошие модели. Также тренеры рекомендуют использовать как вариант обувь для бадминтона.

Важно! Использовать теннисные туфли для игры в сквош запрещено. В такой обуви можно легко получить травму, также она не позволяет спортсменам нормально передвигаться по корту.

Как выбрать мяч и ракетку

В продаже имеется несколько видов ракеток для сквоша, которые имеют разные вес и размер. Наиболее лёгкие варианты (от 130 г) подойдут новичкам, которые только учатся контролировать свои движения. Для детей имеются отдельные ракетки, которые легко помещаются в маленькой руке.

Мяч для сквоша подобрать просто, поскольку на него обязательно ставится соответствующая отметка:

Детям покупают особые синие мячи, которые имеют больший размер. С ними проще управляться, также они не считаются травмоопасными.

Внимание! В соответствии с правилами сквоша, юные спортсмены до 18 лет обязательно должны играть в очках, чтобы не повредить на корте глаза. Взрослые могут использовать аксессуар по желанию.

Где взять принадлежности для сквоша

Проще всего заказать оборудование в специализированном магазине, который продает спортивные товары известных брендов. Такое место есть и в клубе «МультиСпорт», где проводятся тренировки по сквошу для детей и взрослых. Здесь можно заказать все необходимое для занятий, а потом начать игру на оборудованном корте, полностью соответствующем международным требованиям.

В клубе «МультиСпорт» возможен не только заказ оборудования, но и аренда площадок для сквоша. Благодаря этому, любой желающий может организовать семейный или корпоративный турнир или просто поиграть на корте в свое удовольствие. Владельцы абонементов получают доступ к развитой инфраструктуре клуба, в которую входит бассейн, СПА-центр, кафе и прочие заведения. Узнать подробности об обучении сквошу можно на официальном сайте фитнес-клуба или по телефону.