Сквош — популярный вид спорта, к которому с каждым годом приобщается все больше игроков. Если вы решили попробовать себя в этом направлении, заранее познакомьтесь с правилами и выберите подходящий фитнес-клуб. Важно, чтобы в спортивном центре были правильно оборудованные площадки и возможность провести тренировку в удобное время. Тем, кто планирует заниматься сквошем в Москве, стоит обратить внимание на клуб «МультиСпорт». Здесь есть все необходимое для уроков, которые проводятся в благожелательной атмосфере.
Главная задача игрока — обменяться ударами с соперником таким образом, чтобы последний не сумел отбить мяч, совершил ошибку. Во время подачи помните: важно ударить по снаряду так, чтобы он ударился выше звуковой панели и ниже точки аута (оба показателя отмечены на стене корта специальными линиями). Если вы не знаете, как правильно направить мяч, запомните несколько простых правил.
Правила игры допускают, что подача может быть сделана не только с лета, но и после отскока снаряда от пола.
Опытные игроки утверждают: чтобы добиться успеха на корте, нужно доминировать в области, условно обозначаемой как «Т». Это место пересечения линий красного цвета, расположенное в непосредственной близости от центра площадки. Такая позиция становится наиболее выгодной для спортсмена, поскольку ему легко удается делать ответные удары и подавать мяч в самые отдаленные уголки площадки.
Важной частью стратегии является умение обмануть противника. Попробуйте поменять направление мяча в последний момент перед подачей. Это заставит другого игрока совершить ошибку, в результате которой он потеряет драгоценные время и очки.
Чтобы освоить все хитрости сквоша, нужно записаться на занятия к опытному тренеру. Такие специалисты работаю в Москве в клубе «МультиСпорт». Записавшись сюда на тренировки, вы сможете:
Клуб «МультиСпорт» не только познакомит вас с популярной игрой. Здесь вы также найдете единомышленников и сможете наслаждаться инфраструктурой, которая рассчитана именно на любителей активного образа жизни. Чтобы узнать больше о картах и специальных предложениях для новых клиентов, свяжитесь с менеджерами фитнес-клуба по телефону или через официальный сайт компании.
